平时的不良饮食习惯，比如经常食用含钙，含草酸比较高的食物，吃纤维素含量少的食物，比如经常食用菠菜，豆制品，喝酒，喝咖啡，喝浓茶以及吃动物内脏等，还有平时饮水量少，会使尿液浓度变小，非常容易引起结石，还有平时在生活当中，运动少，从而也会出现输尿管结石。除了解除输尿管结束之外，往往还需要对肾脏进行详细的检查，以明确肾脏内是否还有结石，如果肾脏内有结石，那同时也需要一并处理，特别是对于输尿管上段结石的时候，如果进行手术治疗，那可以进行手术，将肾脏结石一并带取出体外，对预防输尿管结石的再发是有很大帮助的。输尿管结石分为原发性输尿管结石和继发性输尿管结石，原发性输尿管结石很少，同时伴有输尿管的其他疾病。

8个厘米应该来说有可能自行排出体外，建议可以多喝白开水，多做跳跃性的运动，对结石排出体外是很有帮助的，必要时可以配合用排结石的中成药进行治疗效果更加的明显。输尿管结石在临床上是比较常见的一种疾病，对于输尿管结石的治疗，要根据结石的部位，结石的梗阻严重程度等多方面的因素来进行分析。如果病人输尿管结石是属于急性梗阻，可能使用一些缓解输尿管痉挛以及止痛的药物对病人比较好。如果有输尿管的结石要判断输尿管结石的大小，如果小于0。

输尿管结石主要有以下几个症状：疼痛：输尿管结石可引起肾绞痛，主要表现为腰部或上腹部突发的剧烈的疼痛，呈阵发性发作，伴恶心呕吐，可间断缓解；右侧输尿管结石的症状表现，右输尿管结石一般是由右肾结石在排出过程中暂时受阻在右输尿管狭窄处，会损伤右输尿管黏膜引起血尿，会导致急性肾绞痛发作。输尿管结石的患者，如果结石在输尿管内没有活动。