饮食的原则要做到的低脂低盐低胆固醇，清淡饮食为主的原则，可以多吃一些含钾的食物，含钾丰富的食物有黄豆菠菜，比目鱼，小扁豆等，它们可以帮助降低血压，同时要注意控制体重，适当的锻炼身体，戒烟戒酒，保持良好的生活方式，保持一个平和乐观的心态。少吃或者不吃肥肉、猪油和动物内脏，要减少食用油的摄入，每日要吃新鲜的蔬菜和水果，同时要戒烟限酒。大家都知道高血压患者的饮食一定要清淡。

如果单纯的服用比索洛尔或者美托洛尔等药物之后，血压的控制并不是很理想，还可以结合应用强效的降压药物，如建议患者可以口服钙离子拮抗剂或者血管紧张素受体拮抗剂等，有助于进一步的降低血压。高血压患者心跳快的话，那么首先要排除是否是有器质性原因引起的心率加快，比如甲状腺功能亢进，也有可能是由于服用钙离子拮抗剂而导致的心率加快。血压高，心率快的患者，要谨防心绞痛的发生。

相关的研究表明，高血压的病程时间与进展情况与手术麻醉危险性密切相关，因此，建议在手术以前，一般应该在血压得到控制稳定之后才能进行，并调整受损的器官功能的稳定。手术前，由于患者的紧张以及进食和服用的药物减少，血压会升高，遇到这种情况，我们可以给病人舌下含服药物，含服短效的降压药物，即可以使血压在短时间内降低。正常人的血压高压在90到140毫米汞柱之间，低压在60到90毫米汞柱之间，不论是高压还是低压达到或者超过140/90毫米汞柱，可以诊断为高血压。