轻症的痤疮主要与经常熬夜、喜食辛辣、不爱吃蔬菜水果或者月经前后引起的内分泌功能、激素水平变化，加上平时胸部皮肤油皮脂分泌增多、毛囊口角质物堆积、痤疮丙酸杆菌作用而引起的局部炎症反应。若反复发生、经久不愈，伴有脓疱、囊肿类的痘痘，还要考虑自身体质原因及遗传因素。此时可通过规律饮食，充足睡眠，少吃辛辣刺激之物，多食用富含维生素的蔬菜水果等物及外用硫黄香皂洗澡控油来改善症状，恢复皮肤屏障功能。"痘痘即我们通常所说的“痤疮”。

脸上总长痘，和个人体质和生活方式不当有关系的。因此首先要做好个人的基础工作。第一个是早睡，不要熬夜，第二个是低油低糖和低奶饮食，尽量的不吃零食，饮料和冰冻的东西，第三个是多喝温水，多补充水果蔬菜，要均衡饮食，第四个是要多运动，第五个注意面部的清洁，可以用温水来洗脸，洗面奶一天不要超过两次，尽量的少用化妆品和护肤品。然后在这个基础上，可以到医院找医生面诊，根据皮疹的严重程度来选择不同的治疗方案，可以口服，也可以外用，还可以用果酸或者是激光等医美项目来进行治疗。

如果患者额头上的痤疮比较严重，需要同时配合一些口服药物进行治疗，异维A酸胶囊、抗生素，以及中药等，这些药物一定要在医生的指导下进行应用。对于痤疮患者，建议首先应用外涂的药物，维A酸软膏、过氧化苯甲酰凝胶，还有抗生素类的软膏，可以首先进行选择。痤疮在临床当中是一种常见的皮肤炎症反应，如果患者的痤疮本身并不是特别严重，其实并不需要进行特殊的药物治疗。要从改善不良的生活习惯上做起，比如抽烟、喝酒、熬夜，还有饮食上一定要注意。