尤其是女性，在月经期间，由于激素的作用，会更加的敏感，熬夜、喝酒、吃辣，这时候她更容易出现一些反应。出现这些感觉，首先我们应该注意提高免疫力，注意休息，不吃上火的辛辣刺激的东西。最常见的反应就是坠胀，想大便又拉不出来，又想拉次数多，里急后重等等这些感觉。月经期间是不能坐浴，但我们外用药还是可以用一些清热解毒，清热祛湿的外用药膏，消肿止痛。

来月经吃避孕药容易影响月经量、月经周期，因为避孕药中含有雌激素和孕激素，在月经期服用这种激素药物，就会修复子宫内膜，容易引起月经量减少、经期时间变短、月经紊乱等现象。注意避孕药的副作用很大，如果服用不当容易引起内分泌失调，容易导致月经周期发生紊乱，最好在医生指导下合理服用，服用避孕药进行避孕时中间不能漏服，以免引起撤退性出血以及影响避孕效果。另外吃避孕药还会引起胃肠道不适，容易引起恶心、呕吐、头晕等不适现象，长期服用避孕药还会引起身体发胖等。如果服用短效避孕药用来调理月经或者避孕等，是在月经来潮后第五天开始服用，这不会影响月经量不用过于担心。

经常熬夜的女性下丘脑垂体长时间处于抑制状态，其分泌的促性腺激素量减少会使得卵巢所分泌的性激素减少，子宫内膜得不到性激素的刺激增生都会导致月经推迟的现象，影响女性的生殖健康，所以出现这种情况应该及时调整生活方式，保证充足的睡眠，避免熬夜，生殖内分泌系统会逐渐恢复正常，月经也会恢复。女性经常熬夜会导致月经推迟，这是因为月经受性激素水平的影响，而性激素的分泌受到下丘脑垂体等内分泌器官控制，并且内分泌器官容易受到外界各种因素的影响，发生功能紊乱。