重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力患者在日常生活中需要注意什么呢，才有利病情的恢复？很多人不了解，接下来让我们一起来了解一下在日常生活中重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力重症肌无力患者需要注意些什么事项，能让我们更好的认识病情，了解自身病情的状况。

生活中科学预防重症肌无力应注意什么：

(1)在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心理负担，避免精神刺激和过度脑力(体力)劳累。

(2)注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

(3)忌食生、冷及辛辣食物，避免烟酒刺激。服药期问禁食绿豆。

(4)饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，要有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

(5)注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

(6)起居有常，安排好一日生活，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

(7)避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

通过上面的介绍，我们对日常生活中重症肌无力患者需要注意的事项有了一个详细的了解，对此我么要加强对疾病的预防，能让我们更好的远离疾病，希望通过这篇文章能帮助到你。