大家对于干燥综合症已经不再陌生了，这种疾病的发病范围比较广，它是一种慢性疾病，但是它对人的危害是不可小觑的，患者在治疗的时候，一定要注意好平时的饮食，养成良好的饮食习惯，对协助治疗这种疾病是非常有帮助的。

干燥综合症病人的饮食，不管对于任何疾病，食疗都是非常重要的辅助诊疗手段和办法，经过食疗偶尔能起到药物所无法起到的效果。干燥综合症同样如此，干燥综合症的饮食要求在这里面有众多需要留意的地方。

被诊断为干燥综合症的病人，在饮食要求上需要注意很多事项的，饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、豆豉、红梗菜、枸杞头、黄花菜、淡菜、芹菜、甲鱼等清凉食物。水果如甜橙、西瓜、鲜藕、鲜梨等，也可甘寒生津。口舌干燥者能常含藏青果和话梅等，或常饮柠檬汁、酸梅汁等生津解渴饮料。

干燥综合症合理饮食事项有什么：

1、多吃新鲜的水果

像水果中的西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等食物，这些都是可以甘寒生津的。像话梅和藏青果等食物可以通过含服来缓解口舌干燥。像酸梅汁和柠檬汁这种饮料是可以生津解渴的。那么干燥综合症患者可多吃这些食物来缓解干燥综合症的症状。

2、通过食疗进行控制

食疗对任何疾病来说都是有效的。多食些滋润多汁、酸甘并重、性质偏凉的食物。忌食煎炸、辛辣、易于上火的食物，以免内火更炽，耗伤阴液，干燥综合症症状加重。

3、保持心态的平稳

良好的心态有时候效果是巨大的。平时注意心情愉快，尽量不要生气与过多地担忧本病，这样可以防止肝气郁结化火。

4、注意排便

每天正常排便一次，保持畅通。多食些粗纤维性的食物;多运动;多作腹部按摩，防止肠腑结滞而化热上冲。

5、不宜服用辛辣和非常热的食物和饮料

干燥综合症患者不应服食过于辛辣和非常热的食物和饮料，以免使自身更加的助燥伤津，以至于病情更加的严重，要了解干燥综合症饮食的注意事项，在干燥综合症饮食方面给予患者最好的护理。

6、积极治疗是关键

干燥综合症往往不是单一发病，可能还会有其它的疾病伴随。故不管以后确诊为何病，还是越早治越好。另外，还要消除一个误区，即并非只有等化验出来才能治疗。中医治疗干燥综合症对于化验结果只是作为治疗参考，或作为判断预后之用。

7、多吃滋补的食物

如果患者患有了干燥综合症的话，这时就要多吃些滋补阴气、清热解毒、滋养津液的食物，例如：红梗菜、黄花菜、丝瓜、枸杞头、芹菜、淡菜、芹菜、豆豉、甲鱼等清凉的食物。这是干燥综合症合理饮食注意事项。

所以，患有干燥综合征的患者，在日常生活中一定要多注意饮食，要多吃些新鲜的水果，通过食疗的方法进行控制，平时要保持良好的心态，心态稳定是治疗，每一种疾病的重要方面，当然，积极治疗这种疾病是最为关键的。