一般情况下，在怀孕早期因为子宫增大不明显，所以采用哪种姿势睡觉对胎儿没有多大的影响，只要采取觉得舒服的姿势睡觉就可以了，不要有太大的心里压力，不一定非要采取左侧卧位的睡觉姿势。在一些孕妇中间流传着一种说法，就是在孕期必须要左侧卧位，如果采取右侧卧位或平卧位，不利于胎儿的生长发育，或者会造成胎儿在宫内缺氧，这种说法是没有任何科学依据的。在怀孕四个月以内可以左侧睡，也可以右侧睡，也可以仰卧睡觉，各种姿势对胎儿一般都不会构成明显的影响。

如果在排卵期有过性生活，而且没有采取过任何的避孕措施，就有怀孕的可能性。卵子排出后和精子相遇，如果成功受精，形成受精卵，受精卵表面的滋养叶细胞分泌一种激素叫人绒毛膜促性腺激素HCG，我们可以通过检测到血液或者尿液中HCG值来确定早期妊娠。孕早期如果出现阴道流血、小腹疼痛，需要引起高度重视，可能是先兆流产、宫外孕等比较危险的疾病，需要及时到正规医院的妇产科进一步检查，然后遵医嘱积极处理。

瓜子中含有不饱和脂肪酸、纤维素、维生素及叶酸、铁、钾、锌等人体必须的营养，孕妇在饭前食用会增加食欲，饭后食用有助于消化，也有利于胎儿生长发育。怀孕后可以吃瓜子，瓜子属于坚果类，营养丰富对宝宝有益处。怀孕期间是可以吃瓜子的，瓜子的营养比较丰富，但是瓜子也偏热，而且不是很卫生。