孕妇早上可以喝一些红枣粥、小米粥之类的粥品，比较容易吸收还具有营养，早饭每天可以变化不同的口味，搭配一杯牛奶会更好，需要禁忌油腻、油炸膨化、具有刺激性的食物，注意营养搭配均衡。早饭是特别重要的一顿饭，一定要吃，还要吃得比较有营养，可以搭配一些新鲜的水果和蔬菜，营养比较全面，不要喝凉的牛奶，不利于身体吸收所摄入营养物质。

如果孕妇血糖高这种情况不适合吃稀饭，因为稀饭消化吸收都比较快，会导致血糖升的很快。当发生血糖高时，对于饮食上需要适当的控制，因为不当的饮食会导致血糖升的更快，不利于孕妇和胎儿的健康。很多孕妇都会出现血压高或血糖高的情况，尤其是在怀孕中晚期时，这种情况比较常见。孕妇早晨可以选择吃一些杂粮燕麦粥，收摊会比较慢。

孕妇载脂蛋白ab偏高，这是高脂血症的表现，这种情况主要是与不良的饮食习惯和生活习惯有很大的关系，首先要控制好自己的饮食，不要吃一些过多的油炸食品以及零食，烧烤食物等高脂饮食。同时要注意休息，不要长时间的熬夜，保证充足的睡眠时间，可以根据自身的身体情况适当的进行体育运动，可以有效的缓解这些情况。同时要定期的到医院进行各个阶段的孕检，这样才能及时的监测到胎儿的生长发育情况，以及孕妇的身体健康状况。可以多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，而且要多喝一些温开水，也不能吸烟喝酒。