腰椎间盘突出的恢复期间通过护理是非常重要的，不然很容易导致病情复发或者会影响病情的恢复，首先饮食方面要注意，多喝牛奶，鸡蛋，各种肉类，还有其他一些高蛋白的食物，还要补充纤维素，多吃蔬菜水果都是有利于病情的恢复，不要喝酒，酒精会引起周围的神经肌肉血管损伤，从而会引起病情加重。手术治疗的患者一定要注意生命体征的变化，密切关注双下肢的皮肤感觉及肌力有无变化，积极的预防卧床并发症，鼓励患者肢体主动活动以及下肢的肢体抬高训练，预防深静脉血栓形成及神经根粘连。腰椎间盘突出症的护理要点，主要是在以下方面：卧床休息。

是对于腰椎间盘突出症，可以积极的应用药物进行治疗，比如消炎镇痛类的药物，双氯芬酸钠，布洛芬缓释胶囊，洛索洛芬钠，氨酚曲马多，还可以用一些脱水消肿的药物，甘露醇注射液注射，用七叶皂苷钠麦之灵片，使用一些营养神经的药物，比如甲钴胺片等等，这些药物的作用主要是阵痛，脱水，消肿以及营养神经，能够有效地改善腰椎间盘突出引起的临床症状，但是也不能够使突出的椎间盘恢复到正常的位置。如果保守治疗不能有效减轻，可以根据椎间盘突出的具体类型，以及患者的经济身体条件，选择微创手术治疗，比如经皮椎间孔镜髓核摘除术、椎板开窗神经根探查松解、髓核摘除术。对于椎间盘突出的病人，用药主要还是应用非甾体镇痛药物和活血化瘀药物来改善病人的疼痛症状就可以的。

腰椎间盘突出患者带护腰是有一定帮助的，在症状急性发作期佩戴护腰可以承担腰部肌肉的部分力量，缓解腰部肌肉紧张和痉挛，缓解疼痛症状，一般可以佩戴3~4周左右。护腰带对腰椎间盘突出是有作用的，特别是应用护腰带以后，一是能减轻腰部椎体的受力，再就是能够限制腰部椎体的活动，特别是对于椎体部位前屈的活动能够很好的限制，从而就会避免了椎间盘部位过度的受力和挤压。所以需要调整，同时还需加强营养，多吃含蛋白高的食物以及辅助热敷理疗，能有效改善症状。