最好的建议是在有怀孕计划之前，到正规的口腔诊疗机构进行全面的口腔检查，保证在怀孕期最好不要引起龋坏或者牙疼的这些疾病，这样是最安全、最有效的一种方式。如果是由于浅龋和中龋引起来的食物嵌塞引起来的疼痛，那么可以去除腐败牙体组织以后，进行及时的充填治疗就可以了。怀孕期间如果有龋齿造成的牙疼。

细菌因素主要指的是致龋细菌，口腔内主要的致龋菌是变形链球菌，食物主要指进食的碳水化合物，宿主指的就是每个人的牙齿，牙齿的矿化发育程度不同，排列不同，导致龋病易感性不一样，最后就是时间因素，龋病的发生需要经历一定的时间。蛀牙临床上称为龋齿，是牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病，主要是由于细菌感染，慢性侵蚀。如果龋坏组织发展到了牙髓，患牙可能会有自发痛、夜间痛、温度刺激痛、疼痛不能定位等症状。

最基本的是保持口腔卫生，也就是刷牙，一定要把牙齿刷干净刷到位，既要保证每天刷牙的次数，同时还要保证刷牙的质量，把牙齿各个部位都做到很好的清洁，还需要控制糖的摄入，不吃或少吃甜食，不吃或少吃含糖量比较高的食物，为控制牙菌斑的形成还建议定期进行洗牙。预防龋齿最重要的措施还是口腔卫生的保持，龋齿之所以会发生，主要还是由于细菌作用产生的，细菌之所以会产生作用，主要是细菌数量比较多，致龋的能力比较强，所以为了减少细菌的含量我们必须要刷好牙，只有刷好牙那么口腔里面牙齿上面细菌的含量才会变少，才能够有效的预防龋齿。首先我们要早、晚的进行刷牙。