林云华
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怀孕初期胀气怎么办
发布时间：2024-03-24
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孕中期或孕晚期子宫增大导致胃肠受到压迫，不能正常蠕动，更容易引起胀气。吃东西时一定要细嚼慢咽，好让食物容易被肠胃吸收消化，也可减少吞入过多的空气。在怀孕初期出现胃胀气的情况，多考虑是早孕反应，也有可能是胃部的疾病引起。
怀孕以后，关键的是营养的问题和产前检查等等的问题。怀孕从年龄上看，女性怀孕的最佳年龄是20-30岁之间，这个阶段女性的性器官发育成熟，功能也日趋完善，处于精力旺盛的阶段，不管从生理还是心理都是最佳的年龄阶段，这个时间段怀孕分娩容易保证胎儿的质量。如果平素月经规律，排卵期是在下次月经的前14天，月经来潮出现在排卵后的第14天，这个时间间隔相对恒定，不受女性生殖周期的长度变化影响。
在备孕期间应该养成良好的生活习惯，远离辐射，远离化学物品，还应该注意不要用一些对于身体有影响的药物，尽量做好备孕的工作，平时适量的参加体育锻炼，加强体质，适量的增强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要注意吃一些奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，提高身体的免疫力。女性卵子的形成周期是三个多月，所以建议至少有三个月的时间就要开始注意。在备孕期间不建议使用香水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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