国红
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血糖高能吃北瓜南瓜吗
发布时间：2024-03-27
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血糖高的患者是能吃北瓜和南瓜的，但不能吃过多的量，不利于血糖的控制。
北瓜、南瓜是营养丰富的食物，含有丰富的微量元素可以提升人体造血功能，还能够促进维生素B12的合成，起到激活人体胰岛素分泌的作用，有利于血糖的调节；而且里面的果胶成分具有增加饱腹感，减轻饥饿感的作用，对于糖尿病患者控制饮食有一定的帮助。但是，北瓜、南瓜中也含有一定的糖分和淀粉，如果患者吃得过多，就会在人体内堆积，从而引起体内热量增加，导致血糖升高的现象。所以血糖高的患者在吃该类食物时应注意适量。
血糖高的患者在平时要定期监测血糖的水平，而且要适当参加运动，有利于血糖的调节，如果血糖水平持续升高，需要谨慎是糖尿病，就需要到医院就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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