洗澡对于我们来说是很平常的一件事，有的人几乎天天都要洗澡，甚至一天要洗几次。糖尿病专家提醒糖尿病患者，糖尿病患者洗澡不要过于的频繁。

糖尿病专家介绍说，糖尿病患者洗澡不宜过勤，除夏季以外，糖尿病患者当中，中青年人每周2次，老年人每周1次即可。洗澡过勤，会是皮肤干燥而发生瘙痒，给糖尿病患者带来一些麻烦。

糖尿病患者不宜空腹或饱餐后洗澡，空腹洗澡时，容易出现晕厥。饭后立刻洗澡也不合适，因为此时洗澡会是大量血液有内脏流向体表，是消化器官的供血量减少，影响食物的消化和吸收。故饭后1个小时后洗澡最好。

另外糖尿病患者经常泡热水澡是有害的。当人们泡水温为45摄氏度的高温浴时，能刺激交感神经兴奋，调节和平衡体温，但体内失水过多，易使血液浓缩，血糖升高，严重的甚至会诱发脑梗死，这也是浴后场感口感的原因。时间长了还容易导致虚脱。水温在30度左右，略高于体温，副交感神经兴奋，不出过多的汗，且有镇静神经、安神的功效，也易事血压趋于平衡。

值得注意的是，当糖尿病老年人去洗澡，应有人陪同，以防滑到等外因。浴室内湿度大、闷热，出汗多，同时血液循环加快，周围血管扩张，易致血压突然下降、心跳次数增加、胸闷、呼吸困难、晕倒，甚至诱发心绞痛、心肌梗死。年龄大者更易发生，所以，老年糖尿病患者洗澡时宜选择淋浴，尽量不要在浴池内浸泡。

糖尿病患者其身体素质比正常人差，因此在日常生活细节上一定要注意，不要应一时的不慎，造成终生遗憾的事。如果还有不明白的地方可以直接点击网站在线咨询和专家进行一对一的交流，解答更详细，交流更快捷。