如果有散光，还是应该尽快去医院就诊，进行正规的散瞳验光，把眼睛真正的度数暴露出来，同时还需要完善一下角膜地形图和角膜曲率的检查，看看具体是什么类型的散光，一定要配一副合适的框架眼镜。平时也要保养好自己的眼睛，千万不要长时间看手机电脑，也不要长时间的熬夜，否则眼睛会非常的疲劳，而且散光度数增加的会很快。虽然说配上眼镜之后无法把散光的状态消除，但是可以有效地缓解散光度数的增加，避免出现高度散光性弱视，也避免出现因为散光导致的视力急剧下降。因为出现眼外伤之后，一旦有角膜的损伤，那么很有可能会出现比较高度数的不规则性的散光。

一般进行佩戴近视眼镜时，需要进行散光的检查，导致散光的原因有很多，散光的临床表现为视力下降、视疲劳和强迫性的体位看东西，眯着眼睛看东西等。如果有视力下降的情况，需要佩戴矫正眼镜。轻度散光者没有临床症状，不需要进行矫正。尤其是学龄前的儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。

在日常生活中要教育孩子注意用眼卫生，合理用眼，使用手机和电脑的时间每天不超过1小时，每次不少于20分钟。后天疾病导致的散光，可以通过一定的方式来进行预防。一个是先天发育导致，另外一个是后天疾病获得先天发育方面，是没有办法预防的。积极锻炼身体，每天进行至少2小时的户外运动，起居有度，不熬夜。