潘永源
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为何准妈妈们容易得痔疮?
发布时间:2024-03-23
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虽然痔疮好发于男性,但是妇女怀孕之后就特别容易得痔疮,这是为什么呢?全球医院网专家分析女性怀孕之后,由于日渐膨大的子宫影响到盆腔内经乃血液的回流,使肛门周围的经脉丛淤血、突出,从而形成痔疮。
分娩后,子宫复旧,影响盆腔静脉血液回流的因素已去除,淤血情况得以改善,痔疮也就不医自愈。
孕期出现痔疮时,应注意以下几点:
一、养成定时排便习惯。若便秘,应遵医嘱服通便药。切莫擅自用泻药。以免早产。排便后温水坐浴,促进肛门处血液循环。
二、菜肴选用多纤维素的新鲜蔬菜,以利大便通畅,不要吃刺激性的调味品。平时注意多饮水。
第三,作提肛运动和按摩。
按摩部位有两处,即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。
并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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