杨冬
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能软化血管的食物有哪些
发布时间：2024-03-26
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能够软化血管的食物，主要包括以下一些，如胡萝卜、玉米、海带、山楂、坚果、西红柿、鱼、适量的红酒等等。软化血管的食物主要有胡萝卜、玉米、海带、山楂、坚果、西红柿、鱼、中红葡萄酒等。软化血管的食物和水果比较多，如木耳、洋葱、茄子、西红柿、各种绿叶蔬菜、南瓜、大蒜等。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康尤其是中老年人健康的常见病、多发病，它影响劳动力，影响人类的生命，具有发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高，并发症多的特点，目前我国心脑血管疾病的患者已有三亿人左右。目前心脑血管疾病的病因尚未完全研究清楚，主要与两方面的原因有关，首先是内因，这主要是由于个人的体质因素决定，比如有些心脑血管疾病呈现家族聚集的情况，这些是无法改变。心脑血管是一个很广义的范围，从心脏开始到全身的血管都称之为心脑血管疾病。心脑血管是什么样的疾病
一些不好的生活习惯，比如说经常吸烟饮酒，高胆固醇的饮食，经常熬夜，压力太大，体型肥胖，缺乏锻炼等情况，也是心脑血管疾病的重要诱发因素。相关的危险因素主要包括高血压，血液的黏稠，吸烟，血管壁平滑肌细胞非正常的代谢，酗酒，糖尿病等。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的合称。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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