王新霞
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山楂和地瓜可以一起吃吗
发布时间：2024-03-27
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山楂和地瓜一般可以一起吃。
一般情况下，适当的吃一些山楂和地瓜，有助于补充膳食纤维，改善促进肠胃蠕动，预防以及改善便秘，同时也可以帮助身体补充营养，提高免疫力。这两种食物都属于温性，并且相互的营养成分不相克，一般没有食用禁忌，所以可以一起吃。但是，在吃的时候需要避免过多，防止增加胃肠的负担，或者引起胃酸增多，出现腹部不适。
如果想要获得食物指导，可以向专业的营养科的医生进行咨询，并在其指导下食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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