玫瑰花属于一种温性的东西，能够起到美容、养颜、活血、化瘀等效果，适当的喝玫瑰花泡水对于女性的身体健康也是有很大好处的。如果平素体质虚寒，有宫寒的女性，月经期间的饮食尽量以温热温补的食物为主，配合活血化瘀通络作用的食物或者是药膳，效果更佳。月经期可以喝玫瑰花泡水。

来月经是不建议喝酒的，月经期间喝酒有很多危害：女性在月经期间身体的抵抗力和免疫力下降，新陈代谢的本身也比平时慢了很多，此时如果喝酒的话，加速血液循环，则可能使月经量增多引起痛经。此时要补充大量的营养物质，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，补充大量的蛋白质，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋和海产品等，禁止食用生冷食物，辛辣刺激性食物。孕现在月经之间是不可以喝酒的，因为酒有一定的活血的作用，会造成月经量出现增多，月经期出现延长。

月经期间，首先饮食上不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，因为子宫内膜正在脱落，此时可能出现腹痛的情况，如果进食刺激性的食物，会加重痛经的症状，尽量在月经前一周也不要吃这些食物。月经不调，常由下丘脑的功能紊乱所引起，如剧烈精神刺激，环境改变，过度劳累，寒冷刺激，神经性厌食，体重急剧下降，剧烈运动，口服某些药物都可以引起下丘脑功能紊乱，从而引起月经异常。月经期间的注意事项：在月经期间要尽量避免性生活以及阴道内的操作，例如阴式超声、妇科内诊等。