一旦产生膝关节滑膜炎，滑膜炎会引起膝关节的疼痛，关节疼痛以后，炎性因子不断的浸润，从而膝关节的滑液增多，一般让病人做磁共振，磁共振的报告基本上都会显示膝关节内有明显的积液或者膝关节内少量积液，有时候伴发有膝关节的退行性变，滑膜炎引起的膝关节的积液，不仅仅会引起它肿痛的原因，更重要的有些滑膜的积液侵蚀膝关节的软骨，软骨一旦侵蚀后不可再生，从而会引起滑膜炎的骨关节炎进一步加重，从而会进一步损害患者。出现滑膜炎后应该早日治疗，早日康复，对于急性期的患者应当限制关节活动，服用止痛药物，如果三周后关节积液仍不消退，可进行关节穿刺抽液，注入类固醇激素加压包扎三周，逐步进行关节的活动，防止肌肉的萎缩及关节僵硬。膝关节滑膜炎是由于膝关节受凉、外伤或一些免疫系统疾病造成滑膜的无菌性增生。

对于下肢主要是卧床期间肌肉的等长收缩，以及肢体抬高的锻炼，这种锻炼一是下肢不负重，通过锻炼以后，能够加强肌肉力量，对于脊椎部位的滑膜炎，主要的锻炼是在卧床时行后弓腰、五点支撑以及飞燕的活动，锻炼腰部肌肉力量。患者可以进行有氧的运动，比如患者可以骑自行车，或者是打太极拳，平地进行散步，还可以进行游泳，这样不会对患者的关节出现明显的损伤，是一种比较好的运动方式。滑膜炎通过适宜的锻炼可以改善关节滑液的循环，减少关节的炎症，从而防止关节僵硬。

如果病人膝盖滑膜炎症状相对较重，有明显的膝关节内部积液，可以行关节腔穿刺抽液以后，关节腔内注射糖皮质激素类药物，来对抗滑膜的无菌性炎症，从而促进滑膜炎的恢复。膝关节滑膜炎如积液较多，可以用注射器抽出，口服非甾体抗炎药物止痛对症处理，也可以应用物理治疗方法进行治疗，例如拔火罐，针灸，理疗等等。膝关节滑膜炎患者可以到骨科就诊，也可以到关节外科就诊，应该及时进行血常规或者是关节腔积液的检查再根据检查的结果及时选择相应的治疗。