椎间盘突出的患者在日常生活中饮食方面一般多选择一些富含钙质或者是富含蛋白质，维生素多的食物就可以，比如豆制品或者是海产品，肉类，新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的喝一些牛奶都是可以的。治疗腰间盘突出一般采用保守治疗和手术治疗两种方式，一般保守治疗建议采用静点甘露醇3~5天，同时需要给予腰椎牵引治疗。病人患有腰椎间盘突出症后，在饮食上并没有特殊的要求，可以建议多吃含钙量高的食物。

微创它是一种理念，而不仅仅是开一个，我们切口的大小，也就是说所谓的微创并不是说小切口他就一定是微创，大切口就一定不微创，它是我们手术当中，对正常组织一种保护的理念，这个时候我们可以看到腰椎骨折，我们可以叫经皮椎体成形或者经皮椎体后凸成形，也就是说我们打骨髓泥的方法，这是针对一些老年人椎体压缩性骨折的治疗方法，同时它有它的适应症，它并不适用于所有的腰椎骨折。可以出现原有症状不缓解或者加重，在腰椎微创手术之后，局部瘢痕形成或者间盘切除不彻底，或者原有椎间盘内的间盘再突出，就可以再次压迫神经，导致原有的神经症状持续存在或者加重，所以，腰椎微创手术也是有后遗症的。有三类手术可以称为腰椎的微创手术，所以根据三类微创手术，分别来阐述。

腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性变，之后在外力的作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰腿疼为主要症状的一种疾病，腰椎间盘突出症主要的表现是腰部不适，伴有下肢麻木，疼痛的症状，腰椎间盘突出由于病程的长短、突出程度、突出部位、突出方向，发病的年龄，并发症等不同，其治疗的方法可能完全不同。对于腰椎间盘突出治疗方法有手术疗法和非手术疗法，非手术疗法，用适于初次发病，病程较短，症状较轻，休息后症状可以缓解或者全身疾病严重不能耐受手术者，不同意手术的病人。对于病情反复发作严重影响生活，或者保守治疗效果不理想可以考虑手术治疗，包括通过椎间孔镜进行微创手术，以及开放性内固定加融合手术。