如果您发现自己的眼皮下有麦粒肿，建议您尽快去医院就诊。麦粒肿是一种常见的眼部疾病，通常由于细菌感染或过敏等原因引起。

在看医生之前，您可以采取以下措施：

1.保持清洁：用温水和无香味的肥皂轻轻清洗眼部，避免使用刺激性化妆品和洗面奶。

2.冷敷：将冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼睛上，每次持续15-20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

3.按摩：轻轻按摩眼部周围区域，有助于促进淋巴循环和减轻肿胀。

4.避免挤压：不要用手挤压麦粒肿，这可能会导致感染加重。

5.药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，医生可能会开具药物治疗。

请注意，如果您的症状加重或持续时间较长，请及时就医。