导读：痔疮是最常见的一种肛肠疾病，很多患者对于痔疮没有足够的重视。认为这是小病，无需治疗，多数人要么久拖不治，要么盲目乱治，对此肛肠专家指出，这种观念是错误的。痔疮若久拖不治，身体危害极大。

千万不可“小瞧”痔疮

王女士老早就有便秘的毛病，不过便秘的人多了，谁把这个当成病呢。因为每天都有相当的时间在厕所中度过，她家的厕所布置可舒服了。马桶脚下铺了块地毯，架子上放着各种报纸杂志和小说，甚至还安了个电话分机。可越是这样伺候着，上厕所却越来越痛苦了，因为更加拉不出来啊。

王女士还发现，以前只有在便秘的时候，大便上才会带血，肛门也很疼。现在，即使不便秘，有时候也会带血，甚至还啪嗒啪嗒往下滴。明明有时候大便并不硬啊，不像是便秘加重。可这是怎么回事呢，难道肠道发生恶性病变了?拖来拖去，本来觉得难为情的王女士，最终还是担心有其他病变，去了医院。王女士的这种心理是很多患者共有的。还有一部分是因为工作繁忙不想去看，实在撑不住了才来医院就诊。

痔疮是最常见的一种肛肠疾病，很多患者对于痔疮没有足够的重视。认为这是小病，无需治疗，多数人要么久拖不治，要么盲目乱治，对此肛肠专家指出，这种观念是错误的。痔疮若久拖不治，身体危害极大。

以便血为主要症状的痔疮极易造成患者贫血，随着患者失血量增加会出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降甚至眼花、耳鸣，久坐久蹲后突然站起，可导致虚脱或昏厥。严重时食欲下降，腹胀下腹浮肿。此外，痔疮若得不到及时治疗，病情不断恶性加重，使病区域的细胞基因发生变化导致直肠恶变的产生。

痔疮患者须养成好习惯

得了痔疮，可就很难断根了。所以，平时多学一些妙招，防止病情发展很重要。

专家教了一个很特别的办法，就是把排便习惯定在晚上睡觉前，或者午觉前，特别是没有定时排便习惯的人，更值得提倡。因为痔疮患者每次排便，无疑都是对肛门的一次“摧残”。那么，上完厕所，洗个澡，然后舒舒服服地上床睡觉，让肛门还有它附近的血管都休养生息，岂不比早上排便完，就骑车压迫肛门，到了办公室又一屁股坐半天的强。

再有就是，内痔初期，也就是痔疮不会脱出来时，可以多练肛门收缩运动，特别对于整天坐办公室，没时间运动的人更重要。到了内痔外脱的阶段，就可以练提肛运动了。收缩肛门，腹部收紧，坚持30秒再放松，每天做2次。

从生活习惯上，你还要养成尽快排便的习惯，别一边看报纸一边上厕所。多做体育锻炼，养成良好的作息时间都很重要。

痔疮患者的饮食，首要原则就是减少对肠胃的刺激，避免腹泻、便秘对肛门的刺激和腹压的升高。