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于荣
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知识库 孕妇怎么预防妊娠纹
孕妇怎么预防妊娠纹
发布时间:2024-03-25
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妊娠期间,肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多,该激素分解弹力纤维蛋白使弹力纤维变性,加之子宫的增大,使孕妇腹壁皮肤张力加大,皮肤的弹力纤维断裂呈多量紫色或淡红色不规律平行略凹陷的条纹成为妊娠纹,多见于初产妇。预防妊娠纹的方法主要是以下两种:控制宝宝体重,如果怀孕期间胎儿过大,会导致腹部的皮肤过度的牵拉,就会引起肌纤维的断裂,这也是妊娠纹真正的原理。妊娠纹一般在怀孕以后,在大腿内侧、腹部、臀部逐渐出现,是因为皮肤弹力纤维受到损伤导致的。

建议孕妇避免过度紧张,尽量采取左侧位的姿势睡眠,如果出现的胸闷气短症状比较严重也不能排除是心脏疾病引起的,建议及时去医院做心电图以及心脏彩超检查,若有异常情况要遵医嘱调理。孕早期的时候出现胸闷的情况,绝大部分是因为体内雌性激素增高才会表现为这种情况,还有人会出现头晕,有人会表现为恶心、呕吐等胃肠道反应,主要是由于个体差异不同,在临床上表现的症状也不相同。怀孕中晚期子宫明显增大,心脏负担加重容易引起胸闷难受,最好卧床休息必要时吸氧缓解不适的症状。

怀孕的天数是从末次月经的第一天开始计算,而不是从同房的时间开始计算。一般怀孕同房半个月左右用早早孕试纸晨尿测试就可以测出来怀孕的。一般受精后七天即可在血清中检测出HCG,而B超检查是诊断早孕和确定胎龄最快速、准确的方法,最早可在孕5周时做出早期诊断,阴道超声比腹部超生,可提前5~7日确诊,早期妊娠一般通过孕囊、胚芽、或者头臀长度可以准确预测胎龄。


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怀孕期间预防妊娠纹的发生,要从导致妊娠纹发生的各种原因上入手,腹部在短时间内迅速增大,体重在短时间内明显增加,皮肤过于干燥、缺乏弹性,是导致妊娠纹发生的常见原因,怀孕期间的女性,需要适当的增加各种营养物质的摄入,但是一定要控制好总热量,不要摄入过多的油炸、油煎食物、动物脂肪、糕点、汉堡、方便面等高热量饮食,避免妊娠期间体重过度增加。妊娠纹的形成,主要与妊娠期女性的体重过度增加、腹部在短时间内明显增大有关,为了预防妊娠纹的发生,建议孕妇:怀孕期间适当的控制饮食,不要进食过多的油炸、油煎的食物,如油饼、麻花,不要进食过多的甜食如蛋糕、巧克力等,以免因为热量摄入过多而导致体重在短时间内迅速增长。很多孕妇在怀孕期间都会长妊娠纹,长妊娠纹主要是因为子宫增大之后,腹壁皮肤的肌纤维断裂导致的,因为怀孕之后腹部的皮肤是过度膨胀的。
任冬梅
发布时间:2024-03-27