深蹲的时候膝关节的地方发出响声，可能是膝关节的地方半月板后角损伤，也可能是膝关节的游离体，还有其它的退行性改变，可以考虑去医院骨科找医生面诊。此时通过针灸理疗等方式能够使自身的症状有一定缓解，建议患者减轻膝关节的负重注意天气变化。深蹲的时候膝盖响，膝关节有响声，有很多种原因。

游泳后膝关节内侧疼痛，主要考虑以下几个方面：膝关节内侧滑囊炎，是由于膝关节屈伸活动过于频繁，来回摩擦导致周围肌腱和软组织间产生无菌性炎症，而形成积液，表现为滑囊炎，临床症状主要是行走时疼痛，休息时可缓解，局部可以摸到包块，彩超检查可以明确。见于内侧副韧带炎，这种情况与劳损，受凉有关，主要是内侧副韧带受到反复的牵拉所引起的，也会导致膝关节内侧在活动时有明显的疼痛情况。它主要是由内侧副韧带反复拉动引起，在运动过程中也引起内侧膝关节明显疼痛。

膝关节疼痛一般可采取保守或手术的方式进行缓解，对于青壮年由于剧烈的活动，所引起的膝关节内叉韧带或者半月板损伤，所导致的疼痛，一般需要行核磁共振进行确诊，如果程度较轻，可采取保守的方式进行治疗，如果严重影响患者生活，则建议患者行微创关节镜进行处理。对于青年来说，一般由于剧烈的活动和不恰当的姿势所引起膝关节内软组织损伤，如半月板，前交叉韧带，后交叉韧带或者侧副韧带的损伤，需要行核磁共振进行判断，并根据影像学结果采取保守或微创关节镜治疗。造成膝关节疼，有些情况：是膝关节的扭伤、挫伤导致的膝关节的软组织的损伤，这种情况下，只要制动休息，局部的冷敷，口服消炎止痛的药物和外用贴膏基本上就能够控制症状。