半月板二度撕裂怎么治疗最好，不能一概而论，需要根据患者的具体情况而定。

第一、急性期

如果关节有明显积液或积血，应在严格的无菌操作下抽出积液；如关节有"交锁"现象，应该先用手法解除"交锁"，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周时间。石膏要脱位塑形，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，病人都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

第二、慢性期

如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始做股四头肌静力收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能，通常在一个月恢复到良好状态以后，可以通过不负重的方式适量的活动和锻炼，防止局部的肌肉功能出现下降，但要避免从事重体力劳动和下肢过度的劳累，以免半月板出现二次损伤。另外患者在饮食上要多吃含蛋白质和钙质较高的食物，有助于病情的恢复。