预防前列腺增生的方法主要有什么？前列腺增生是男性朋友常见的一种男科疾病，给男性朋友的生活和工作带来了不同程度的困扰，要想摆脱前列腺增生的困扰就要学好预防，那么预防前列腺增生的方法主要有什么？下面我们就来了解一下吧！

预防前列腺增生的方法主要有以下几方面：

1，避免受凉，受凉是导致前列腺增生的原因之一，正是因为这样，所以秋冬季节是前列腺增生多发的季节，所以保暖是预防前列腺增生的重要工作。

2，不可憋尿，憋尿对前列腺的危害也是很大的，如果长期憋尿，前列腺增生可能就会找上你，北京男科医院专家指出：憋尿影响了前列腺，膀胱颈充血，加重了水肿，导致急性尿潴留。

3，少喝酒，预防前列腺增生的方法都有哪些?酗酒是导致前列腺增生的原因之一，所以少喝酒也可以预防前列腺增生的发生，北京男科医院专家指出：前列腺最怕酒刺激，饮酒易导致植物神经紊乱，引起尿潴留。

小编提示：通过上面的介绍，相信您对预防前列腺增生的方法主要有什么也有了一定的了解，大家一定要加以重视，积极的预防，这样才能远离前列腺增生的困扰！