视网膜脱落是一种比较严重的眼科疾病，给患者的健康带来了严重的伤害，严重时，还会使患者失去光明，使患者生活在痛苦之中。在平时的生活中做好视网膜脱落的预防工作是非常重要的。那么，如何预防视网膜脱落呢?

1.用眼不易过度疲劳。

2.不提重物。

3.不做剧烈活动。

4.预防近视眼的发生。

5.如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。

6.防止眼外伤。

7.网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位。

8.网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治。

以上所讲的就是在平时生活中预防视网膜脱落的方法，只要大家按照上面的方法坚持下去就一定会有不小的收获，如果您还有什么不明白的地方也可以直接咨询我们的额在线专家，他们会耐心的为您解答。