系统性红斑狼疮，部分患者以手指关节肿痛为首发症状，也可有类风湿因子阳性，血沉和c反应蛋白增高，容易被误诊为类风湿关节炎。比如类风湿关节炎多见于中年女性，往往出现对称性多关节的肿胀疼痛，伴有压痛，而且影像学可能会有骨质疏松和关节的破坏，一般抗链o是正常的，血尿酸水平也是正常的。类风湿性关节炎的鉴别诊断包括以下几个方面: 骨性关节炎，骨性关节炎是一种退行性病变，主要累及负重关节，例如脊柱关节、膝关节等等，类风湿因子阴性，晨僵时间小于30分钟。

类风湿性关节炎的预防要尽量避免一些比较难的动作，可以做以下几个方面：应该适当的进行一些户外运动，进行阳光的日晒，可以排除体内多余的酸性物质。在日常生活里边，主要注意这几点，第一点，就是避免风寒湿邪的侵袭，也就是我们通常说的，要注意保暖，不要用冷水洗手，不要吹空调，不要吹电扇，吹空调的时候，在夏天的时候不要调得太低，最好在洗衣服洗手的时候带上胶皮手套，这样防止寒湿之邪侵袭人，侵袭到关节里边，第二个就是饮食的宜忌，类风湿性关节炎，它属于炎症性疾病，引起一些能够刺激性食物，尽量少吃，比如说辣椒芥末等等，这些按中医来讲属于发物，发物就会导致炎症的复发，所以有的病人，好不容易治好了，又吃了辣椒芥末等等这些以后呢，它就会复发。居住环境要保持干燥，经常开窗通风，被褥经常暴晒，避免卧室潮湿阴暗，工作环境也要避免潮湿阴暗，可以减少风寒湿邪对关节部位的侵袭。

不同的类风湿关节炎患者要根据自身关节受累的情况以及恢复状况，还有自身的体质来决定具体的运动方式以及运动时间和运动强度，一般是以不劳累，两个小时以后关节不疼痛为主要原则，患者可以根据自身的情况逐渐的增加运动量，在运动过程中一定要避免受凉、受累以及受伤。对于类风湿关节炎患者已经进入了病情稳定期，并且没有遗留关节畸形或者关节功能障碍，患者就可以进行正常的体育锻炼，类风湿关节患者可以进行慢跑以及快走、骑自行车、练太极拳等运动。类风湿性关节炎的患者，在关节急性期的时候一定要注意休息，要避免关节负重，避免劳累。