真正得了脑梗，它的恢复，小的可能稍微好一点，重的脑梗，大部分人恢复都是比较缓慢的，没有特效药，也没有神药，千万不要相信广告，外面的药店所做的宣传，大部分都是长期康复的过程。首先我们应该从生活方面入手：要少吃盐，少吃油腻的东西，不吸烟不饮酒。脑梗患者可以适当的多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果。

脑溢血的前驱症状，大多数患者没有明显的前驱症状，许多人表现是反复的血压升高，血压难以控制，收缩压达到200mmHg，这时当情绪激动或者用力的体力劳动时，会引发脑出血。脑梗塞患者发病前，一部分可以有短暂性脑缺血发作前兆，比如患者可以出现发作性的头晕、恶心、呕吐、共济障碍、平衡障碍、构音障碍、吞咽困难、饮水呛咳。脑出血以及大面积脑梗塞发病的前兆表现多样，可由于颅内压增高，表现为剧烈头痛、喷射性呕吐以及视网膜水肿等临床表现。

预防下一次脑梗的出现，一般的预防就是在没有禁忌症的情况下，常规的口服拜阿司匹林、抗血小板聚集治疗，以及口服他汀类的药物，降脂、稳定斑块治疗。脑梗后遗症通常会表现为语言障碍，肢体运动障碍，记忆力下降，饮水呛咳，共济失调，吞咽困难以及头晕头痛。脑梗塞的患者如果没有得到及时的溶栓，有可能就会出现后遗症。