反复过度的性生活，导致盆腔充血、瘀血，久久不散，所以会导致性生活以后的腰痛和下腹痛的情况。女性性生活以后出现腰痛、不舒服，可能是性生活的时间过长、性生活过于频繁，没有得到足够的休息，腰部的肌肉酸痛。同房时当男性阴茎碰到子宫颈会导致疼痛加剧，从而引起背部疼痛。

来月经腰疼的厉害主要由两大因素导致的：盆腔充血刺激引起的轻微的腰疼，如果伴有子宫的过度前倾、前屈引发的经血排出不畅，再加上盆腔的充血，就会有剧烈的腰痛的表现。另外考虑是痛经引起的，在月经期由于体内会分泌前列腺素，容易引起痛经导致腰疼，上面这些情况导致的腰疼等月经干净后症状就会消失。月经前盆腔也处于充血状态，这样就加重骶韧带的充血，就会使月经前出现腰骶部酸痛。

有些患者由于手术的原因，可能会因局部血液循环较差而出现腰疼、腰麻的情况，出现腰疼这种情况时，可用下面方法进行缓解:进行腰部运动，坐在椅子上，双手握住椅背，使腰部自然向左右伸展，此方法可舒展腰部筋骨，缓解腰部疲劳，减轻疼痛。首先为什么会出现疼痛，因为在穿刺的过程中，穿刺针会经过棘上韧带，肌腱韧带，可能会造成一定的损伤，这种损伤因人而异，大多数会出现腰痛三五天，多则一到两周，少处会出现长时间的疼痛。平时喂奶的姿势要多换换，腰痛的时候可以接受按摩和热敷，当然针灸的治疗方法也是有很好的治疗效果的。