环境的污染越来越严重，发生疾病的几率越来越大，咽炎是我们常见的一种咽喉部疾病，由许多原因引起的，在日常生活中我们应该做好预防措施避免引发咽炎，下面就为大家介绍一下引发咽炎的原因有哪些。

咽炎是一种非常常见的咽部疾病，也是在人们心目中认为非常轻微的，甚至不能算作病的疾病，也许正是这个缘故，绝大多数咽炎患者几乎从来不在乎，也不清楚日常的一些生活习惯会与咽炎有联系。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。

虽然咽炎是小疾病，对人们的日常生活影响也比较小，但是咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，一日三餐都会受其干扰。主要由以下原因造成的：

一、饮食不合理

如果吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

二、生活不规律

现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

三、其他不良的习惯

如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

四、其他疾病引起

过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

相信大家通过学习以上内容，对于引发咽炎的常见原因有了更深刻的了解，希望能够对大家有帮助，在生活中我们一定要注意以上引发咽炎的常见原因，做好预防措施，能够让每个人健健康康的成长。