没有什么特殊的食物，对近视眼有好处，均衡饮食，不挑食是对身体最好的。近视的发生受遗传和环境等多因素的综合影响，目前确切的发病机制仍在探索中。一旦发生真性近视，不能自愈，希望可通过以下方式减缓近视的发展:1、多眨眼，多闭眼，是缓解眼睛疲劳的首选方法。2、热敷。3、看手机和电脑一段时间后，看远处，让眼睛放松休息。4、适当的室外体育运动。5、感觉干涩、疲劳时可试用人工泪液，最好使用不含防腐剂的人工泪液。6、八岁以上儿童可考虑选择角膜塑形镜（OK镜），能减低近视度数的发展。具体请到医院就诊，对症治疗。

其手术原理是用板层刀或飞秒激光制作板层角膜瓣，于角膜瓣下，应用准分子激光或飞秒激光对角膜中央视区进行切削，使角膜中央前表面变平，屈折力降低，而矫正近视。近视手术矫正的方法很多，目前最广泛采用的是准分子激光和飞秒激光原位角膜磨镶术。全飞秒激光角膜手术，手术费用约2万至3万元。半飞秒激光角膜手术，手术费用约一万余元。

近视眼手术需要根据近视的具体度数以及角膜的厚度考虑采取哪一种手术方案，目前在临床上，全飞秒激光手术是最为常用的，主要是通过削减角膜的厚度，改变眼睛的屈光度，整个过程都是在激光的操作下完成，手术之后恢复比较快，手术的价钱在1万元到15,000元之间。如果度数比较高或者角膜比较薄，激光手术不能够改变现在的近视度数，还需要通过晶体植入术进行治疗，价钱一般在2万元左右，另外与选择的晶状体价钱也有一定的关系，主要是植入的人工晶体。