26周是怀孕6个月零2周。怀孕后从末次月经第1天开始算孕周、孕月、预产期，需要根据自然周计算，4个孕周为1个孕月，并非30天为1个孕月，预产期为怀孕40周。但具体生产时间与预产期有一定差异，在孕37-42周生产都属于正常的。如果对妊娠周期有疑问，可以到医院进行B超检查，准确计算怀孕周期天数。B超是根据孩子成长特征计算，一般比较精准，特别是对于月经周期不规律女性，B超验出孕周比较有参考价值。

另外，一般在怀孕11-13周+6天做NT检查，怀孕15-20周做唐氏筛查，怀孕12-22周做无创DNA，或者羊水穿刺可以排除胎儿的发育异常。如果都是低风险，提示胎儿无明显异常，定期做孕检就可以。同时要注意生活环境的通风，远离有毒有害的环境，以免造成胚胎发育不良，平时自测胎动，监测胎儿宫内情况，保持睡眠充足。怀孕后平时要注意多休息，定期产检，监测胎心率变化，胎盘成熟度，羊水量，胎位。

怀孕26周属于妊娠的中期，这个时候胎儿的各个脏器发育较为完善，羊水也比较多，可以进行四维彩超检查，排除胎儿发育畸形。而且还需要检查75g葡萄糖耐量试验，也就是OGTT试验，目的是明确孕妇有无妊娠期的糖尿病。如果排除了妊娠期糖尿病，正常饮食即可，如果血糖异常，需要饮食控制并监测血糖，防止出现母婴并发症。