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王珂
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知识库 老年人低血压吃什么好
老年人低血压吃什么好
发布时间:2024-03-24
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对于老年血压低只要不引起头晕、乏力等症状,没有必要做特殊的治疗。也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血的食物,有助于低血压状况的改善。在饮食上应该注意适当增加食盐的摄入量,多吃一些优质蛋白食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等。低血压患者还可以服用一些补中益气的中成药,比如补中益气颗粒、生脉饮口服液、冬虫夏草胶囊以及多种复合维生素。

一般低血压是由于一些慢性消耗性疾病例如肺结核、肿瘤或感染所导致出现的。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,成年人上肢血压低于90 60毫米汞柱,可以诊断为低血压。出现了低血压,需要积极的纠正原发疾病。饮食注意多吃一些稍微偏咸的食物,可以对血压起到一定的提升作用。

因为某一器官或系统的疾病在短时间内所引起的血压降低,叫做急性低血压,如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等。血压偏低分为生理性低血压和病理性低血压两种:1.生理性低血压状态,无任何症状,不会影响健康;大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压,这种情况就是慢性低血压。2.病理性低血压,可分为急性和慢性两种。


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老年人血压低吃什么好
老年人低血压吃什么好,往往指的是食补治疗,这种情况一般针对的是生理性的低血压,也就是血压偏低,但是没有引起血压偏低的器质性原因,比如严重的贫血或者严重的心脏病一类的疾病,这种生理性的低血压,可以在正规的中医师指导下,结合把脉,看舌头,判断体质,适当地选择中药泡茶或者熬粥,比如气血亏虚的,给予党参,山药,枸杞,炙甘草熬粥,具有健脾益气养血的作用,一定程度上对低血压有帮助。老年人血压低,大部分是由于年老体质虚弱所引起的,这种情况可以吃一些鱼类、新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、有利于血压的升高,也可以吃桂圆、牛肉、羊肉、红枣、阿胶、黄芪、人参等补血补气的食物,有助于升高血压。对于老年人的血压低,应该分清是什么原因,如果是由于老人的营养状况差,上臂直径比较小,而导致测量时血压偏低,那么就应该增加营养,调整测量的方法。
张妮
发布时间:2024-03-26