人流手术相当于是坐“小月子”，这段期间一要调养好，才能减少人流手术对身体的影响。那么，进行人流手术后该如何调养呢？下面就由恒康园的专家来为大家进行详细的解答，希望能对大家有所帮助。

进行完人流手术后，身体内的子宫和卵巢需要一段时间的恢复和调养。这段期间，一定要保证充足的营养，多吃一些水果和新鲜蔬菜，以及鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养滋补易消化的食物，不要吃辛辣生冷等刺激性的食物。

人流手术后最好能够卧床休息几天，不可以进行过重的体力劳动，要注意保暖，避免着凉，不要用冷水洗头、洗头等。每天最好能用温水对外阴部进行清洁，勤换内衣裤，可以适当进行日光浴，防止出现细菌感染，增强自身的免疫力。

人流手术之后的一个月内不要有房事，恢复房事之后一年内避免再次怀孕，所以要做好避孕的准备。

以上是关于人流手术后该如何调养的相关介绍，希望能对大家有所帮助。孕妇在进行人流手术之后一定要注意调养，这对于术后的康复是极有帮助的，同时也能减低术后出现并发症的几率，做人流手术最好能够选择安全的无痛人流技术，这样能够降低人流手术风险。