孕妇怀孕后大便变黑，比较常见的有以下三种情况：如果怀孕期间吃了猪血、鸭血、鸡血、绿色蔬菜，以及一些补铁的药物，都有可能导致大便发黑，这是正常现象，不要过度紧张。这些物质含铁比较丰富，孕妇食用之后，肠道吸收力也比较高，有可能是导致大便发黑的原因。第三种，有可能是腹部受凉，导致消化不良引起肠炎，这个是属于病理现象，平时要注意腹部的保暖，如果有腹泻、发热等症状就需要到医院检查，根据病因进行治疗。

怀孕后出现腿疼的情况，应注意适当的进行补钙，应从饮食中摄入钙物质，多吃新鲜的蔬菜和水果，如海带、豆类、鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些骨头汤来进行补钙。孕妇出现腿疼首先要警惕是下肢血栓形成的原因，最好去医院查双下肢静脉彩超，看是否有血栓形成。再者怀孕之后胎儿发育，加上自身的体重增加会引起下肢的负荷过大，长时间的压迫也会引起腿痛症状。

女性在怀孕中晚期建议采用左侧卧位的姿势睡觉，主要是因为在孕中晚期时胎儿发育较大，如果仰卧位睡觉容易压迫下腔静脉和腹主动脉，使孕妇的血液循环受到影响，各脏器供血相对不足，出现头晕、心悸以及血压下降、脉搏加快。妊娠晚期，孕妇若较长时间取仰卧姿势，由于增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心的排出量减少，容易出现低血压，如果这个时候改为侧卧的话，它可以使下腔静脉的血流通畅，血液性低血压迅速的恢复正常。在怀孕中晚期，因为增大的子宫是右旋的，所以说左侧卧位可以改善增大子宫压迫下腔静脉，影响回流受阻。