骨质疏松症的症状表现包括: 疼痛，主要以腰背部疼痛最为多见，疼痛的性质从酸痛到剧烈疼痛不等，剧烈疼痛时难忍，可出现在身体的任何部位，疼痛一般呈间歇性或持续性。骨质疏松症最严重的后果为骨质疏松性骨折，属于脆性骨折，在日常活动中受到轻微外力时就可以发生骨折。骨质疏松的表现可有以下，早期无特殊，一般为广泛的肌肉酸痛或腰背酸痛，可有夜间抽筋。

在日常生活中出现骨质疏松之后，应该到医院及时进行诊治，可以服用维生素D和钙剂，也可以起到良好的治疗效果，除此之外，还应该选择一些维生素和钙元素含量比较高的食物，比如肉类，食物和瓜果蔬菜，平时进行食补，这样也可以取得比较好的效果。因为骨质疏松这个疾病属于一种生理性疾病，很多患者都会出现，但未必有症状出现，有些患者会因为骨质疏松而出现颈肩腰腿痛，这部分患者可以通过使用一些药物包括中药来进行治疗，但是治疗的是因为骨质疏松而出现的颈肩腰腿痛，而中药对于直接治疗骨质疏松是没有效果的，所以有症状的可以对症治疗。中医没有办法治疗骨质疏松。

由于骨质疏松多发生于绝经后女性和老年男性，因此建议这些人群饮食应多吃高钙食物及优质蛋白质食物如瘦肉、排骨、鱼类、虾皮芝麻、牛奶、鸡蛋等食物，多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素。通常好发于胸腰段和颈胸段，随着病情的不断进展，多个椎体出现楔形变就形成了驼背畸形和身材的缩短，当然还会造成腰部的疼痛。骨质疏松一般常见于老年人。