刘晓副
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孕妇便秘会影响胎动吗
发布时间:2024-03-24
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怀孕期间便秘由于毒素的吸收可能会给胎儿产生一定的影响,影响到胎儿的生长发育,所以孕妇如果出现便秘的症状要及时的治疗,一些不良的饮食习惯也是引发孕妇便秘的主要因素,由于在孕期为了增加营养,孕妇可能会补充大量的肉类,蛋类,奶类食品,而忽视了蔬菜水果以及粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食当中缺乏b族维生素,钾或铁不良的饮食习惯就容易引起便秘,怀孕期间便秘要建议孕妇每天要养成定时排便的一个良好习惯,并且在饮食当中,尽量的多吃一些富含纤维素和容易消化的食品,比如新鲜的蔬菜和水果,并且要适当的饮水,如果便秘比较严重的情况下,还需要在医师的指导下适当的进行调解。
造成孕妇便秘的原因有很多,如果就是轻微的便秘,可以通过饮食方面来缓解,多吃点膳食纤维丰富的食物,平常还要适当运动,比如散步或者慢跑等,这样就能更好促进肠胃蠕动,在一定的程度上能够缓解便秘。如果便秘的情况严重,可以去医院就诊,听从医生的建议使用某些药物来治疗,不能自己随便用药。不能,尽量不要用肥皂去治疗孕妇便秘,以免对孕妇和胎儿造成不必要的伤害。
对于妊娠早期的便秘症状:1、由于妊娠期是一个特殊的生理期,服用药物会影响胎儿的正常发育,妊娠期便秘症状时应当避免服用具有润肠通便作用的药物,以免诱发子宫收缩而引起流产;2、妊娠期女性应当注意饮食多样化,适当的增加各种粗纤维食物的摄入,如新鲜的蔬菜(红薯、土豆)等,这些食物中的膳食纤维含量比较丰富,可以增加肠管内大便的体积,促进肠蠕动,改善排便功能;3、妊娠期女性要注意适当的多喝水,禁止进食过于辛辣、刺激的食物;4、在身体状态允许的情况下,要尽量的多活动,促进肠管蠕动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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