睾丸炎是一种危害性很大的疾病，有很多的男性都被睾丸炎所困扰，严重影响了患者的健康，同时还会影响到男性的生育能力。所以男性朋友一定要注意，远离不洁净的性生活，男性切忌天天穿牛仔裤，会使局部温度过高，影响精子的形成，我们应该如何预防睾丸炎？

预防睾丸炎的常见方法：

一、忌早恋及过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

二、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

三、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

四、忌不洁性交

男子的不少传播类疾病，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

五、忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎病变，也易引起妻子患子宫颈病变。

所以男性同志一定要适当的进行性生活，如果恣情纵欲，就会造成生殖器官长期充血，而引起前列腺炎。男性朋友在日常生活中一定要保持性器官的卫生，养成良好的生活习惯，远离对身体有害的物质，多吃含维生素c多的食物，多多关心自己的身体，做个健康快乐的人。