如果您的痔疮破裂并流出脓液，建议尽快就医。以下是一些可能有用的步骤：

1. 保持清洁：使用温水和肥皂轻轻清洗伤口，避免污染周围区域。

2. 止痛药：如果疼痛严重，可以考虑口服止痛药缓解疼痛。

3. 创口护理：使用消毒纱布或敷料覆盖伤口，避免污染和感染。

4. 休息：避免过度活动，保持休息和放松。

5. 饮食调节：多喝水，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

6. 观察症状：注意观察伤口是否有渗液、发红等异常情况，如有需要及时就医。

请注意，如果伤口比较严重或者出现感染症状，建议尽快就医并接受专业治疗。