临产前吃什么有利于顺产宫口开的快临产前一般建议尽量多吃点优质蛋白的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，因为吃优质蛋白的食物可以增强孕妇的抵抗力和免疫能力。顺产宫口开得快，是多方面因素影响的，与宫颈的条件、宝宝的大小、宫缩的强度、宫缩持续的时间等等情况都有关。要想宫口开得快，首先孕妇要休息好，不能熬夜，不能劳累，要养成良好的精神，宫缩才会好，宫缩好宫口就会开的快。同时，建议孕服多吃点新鲜的蔬菜水果，有预防便秘的作用，可以促进胃肠的蠕动。

对轻微的拉肚子可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷下肚子，注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，一天热敷三至五次，每次大约持续二十分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。二，孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质，让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐，能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。三，如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开，每天坚持喝能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。四，吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。五，腹泻严重的建议立即到医院就诊。

有的女性是已经出现频繁的假性宫缩，而且假性宫缩会很快转化成规律宫缩，可能在假性宫缩后一周以内生产分娩。有的女性可能是偶尔出现假性宫缩，可能需要在假性宫缩后一个月才会生产分娩。所谓的假性宫缩，其实就是指不规律的宫缩，通常在怀孕晚期以后，绝大多数孕妇都会出现。而假性宫缩持续的时间以及发作的频率不同，所以具体生产分娩的时间会有很大差异。