流产后的女性，按照中国的习俗，可以坐一个小月子，不用像分娩后坐月子那么严格，主要是要注意休息，加强营养，注意保暖。人工流产一般是使用负压吸引术，利用负压吸引的原理，将妊娠物从宫腔内吸出，然后用刮匙搔刮宫腔检查是否吸净，并将可能残余的组织刮出。如果患者怀孕40天是选择药物流产，药物流产之后休息一周左右就可以上班。

女坐月子吃草莓和猕猴桃等水果很不错，草莓十分适合坐月子的产妇食用，草莓之中富含大量的维生素以及果胶类物质，可以有效帮助产妇防治产后休养期间高发的动脉粥样硬化以及冠心病、脑溢血等心脑血管疾病。坐月子能吃什么水果：首先，坐月子期间适合吃一些温性的水果，比如说苹果，苹果含有丰富的苹果酸、维生素、果胶以及矿物质，可以预防和治疗坏血病，还能够润肠开胃，对治疗产妇的腹泻有很大的好处。女性在坐月子时是可以多食用一些水果的。

月子期间身体比较虚弱，汗腺分泌旺盛，宫颈口比较松弛，还没有完全恢复，如果洗澡会导致细菌侵入或者出现感冒，对身体恢复会产生直接影响。洗澡后尽快擦干身上的水分，吹干头发，注意保暖，以免受凉感冒，受凉了会落下很多的毛病，对身体很不好。坐月子期间可以洗澡，因为生完宝宝后由于出汗较多，体质虚弱、抗病能力差。