肩周炎分为三个时期，每一个时期要求的目的都不相同，只有针对每一个具体的疾病时期，才可以制定最佳的治疗方案，首先，在肩周炎的急性疼痛期是不建议做关节的功能锻炼的，一定要适当制动，可以使用三角巾悬吊，以避免肩关节，肩袖韧带，肌肉等过大的损伤。从临床看比较理想的治疗方案，是中医中药的治疗，比如说针灸、推拿、穴位按摩，还有包括小针刀等等。治疗肩周炎的方式有很多可以先不进行治疗。

主要是因为局部的无菌性炎症和局部的水肿压迫而导致的神经末梢的一种兴奋而导致疼痛，因此我们可以理解夜晚休息的时候，疑似这种副交感神经要相对兴奋，交感神经要受到抑制。因为深夜，夜深人静使得我们对于这个疼痛的敏感性增加，当我们睡觉的时候，肩关节和局部的肌肉组织处于一个休息状态，它的活动减少了，它的局部血液循环也放慢了。如果反复出现肩关节疼痛，影响到正常的生活、工作，就需要到正规医院进一步检查治疗，必要时行手术松解。

如果是腕管综合症引起的手麻，那么平时要手腕部注意休息，避免过度活动，局部也可以外用药膏或者配合针灸，理疗等方法治疗，如果症状不见缓解，可考虑行手术治疗。在临床上，病人患有肩周炎很少会引起有手麻的现象；肩周炎的患者不会引起病人出现手麻。