在治疗上建议避免久站、久行及弹跳动作，建议穿宽松软底的鞋子，如果疼痛剧烈，可以酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗，也可以局部外用天和骨通贴膏，配合口服塞来昔布止痛治疗。跖筋膜炎，又称为足底筋膜炎，也叫做跖痛症，是指足底肌腱或筋膜发生的无菌性炎症所致。一般与劳损，如长时间的走路，不恰当的运动有关，还有足部结构异常，如扁平足、高弓足等也有关系，临床表现在足的疼痛，尤其是承重或者晨起长时间不活动，疼痛会明显。

肌膜炎又称纤维织炎，发生于机肌膜的特异性炎症，可发生于全身各个部位，多发生于腰部，髂骨后肌及肩胛区域，对有显下腰痛的患者，在骶棘肌的表面或髂肌肌和髂焖肌小结节，伴有疼痛、压痛，有时也可以在臀部发现，临床上髂焖肌的结节，实际上是一个局限性的脂肪组织顾又称为脂肪疝，这种结节可能刺激周围神经末梢，而产生局部肌肉痉挛和疼痛，多见于中年以上妇女，尤其是长期缺少肌肉锻炼，和经常遭受寒冷潮湿影响的患者，现在病因尚不明确，可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症有关，当机体遭受到风寒侵袭，疲劳外伤、休眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌膜炎的急性发作。

对于筋膜炎的患者临床是比较常用的药物，如果说病人通过非载体类抗炎药物，口服以后病人的症状缓解不明显，可以适当的口服糖皮质激素类药物，比如说强的松、地塞米松之类的药物，能够很好地控制无菌性的炎症。所以对于肩背部筋膜炎症状发生以后，可以口服非甾体类抗炎药物，比如说芬必得、尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物。对于病人出现了肩背部筋膜炎的情况是属于无菌性的炎症，所以在出现肩背筋膜炎以后，应用的药物主要是来对抗无菌性的炎症，并且能够促进炎性水肿的吸收、消退和疼痛的缓解。但是这种糖皮质激素的药物副作用比较大，所以在病人症状减轻以后，一定要及时的停药，并且加用非甾体类抗炎药物继续治疗。