同时建议要保证良好的睡眠质量，保持乐观的精神状态，尽量避免悲观、紧张等负面情绪，多休息，避免过度劳累，从多方面进行口腔溃疡的预防。所以在口腔溃疡发作期间也是主要避免刺激，防止应引起疼痛的发作为主，建议能够吃一些软的食物，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，防止诱发疼痛的发作。对于口腔溃疡的问题，是一种常见的口腔粘膜病变。

有可能是微量元素的缺乏，或者牙齿的咬合关系不好，有智齿、尖锐的牙尖，残冠这些问题也容易造成口腔黏膜的损伤，出现创伤性的溃疡，或者女性和生理期也存在着一定的关系，以及有消化不良，内分泌的紊乱，也是容易出现口腔溃疡的。反复口腔溃疡是一个比较复杂的世界性难题，目前主要原因是全身的免疫力低下，身体里缺乏维生素，还有精神上的因素，都有可能引发口腔溃疡。口腔溃疡在日常生活中是一种十分常见的口腔黏膜疾病。

化疗和放疗是治疗癌症的主要方法，对口腔会出现口腔溃疡，这样的情况需要对症治疗，可以用喉风散，也可以经常漱口，用消炎药涂抹，可以口服消炎药，可以雾化吸入，需要一段时间慢慢恢复。通常情况下需要进行消炎止痛和促进愈合的药物涂于溃疡表面，一般可以使用生长因子和表皮生长因子凝胶，或者是可以使用碱性的成纤维细胞生长因子，也可以使用复方的硼砂液和地塞米松贴片等等，也可以使用中药散剂、喷雾类的药物。吃流食或者软食可以减少对口腔黏膜的机械摩擦刺激，一定程度上可以缓解口腔溃疡引起的疼痛。