儿童手足口病是一种常见的传染病，主要通过空气传播、接触等途径进行传播。为了预防和治疗这种疾病，以下是一些专家的建议：

1. 预防措施：

- 勤洗手：经常用肥皂和水洗手，特别是在接触公共场所或接触他人后。

- 避免接触患者：如果你不确定自己是否感染了手足口病，最好避免与患者近距离接触。

- 保持卫生：经常清洁和消毒家居环境，保持室内通风。

- 戴口罩：如果患者咳嗽、打喷嚏或有其他症状，应该戴上口罩以防止传播病毒。

2. 治疗方法：

- 休息：给孩子充足的休息时间，让他们多喝水，保持身体健康。

- 饮食调理：给孩子补充足够的营养物质，例如维生素和矿物质。

- 药物治疗：对于严重的病例，医生可能会开具抗生素等药物治疗。

总之，预防和治疗手足口病需要综合考虑多种因素。在日常生活中，我们应该加强个人卫生意识，注意环境卫生，同时也要关注孩子的健康状况并及时就医。