在做完子宫肌瘤手术后，在饮食方面要以清淡为主，不要吃太过于油腻的东西，不要吃辛辣的东西。做了子宫肌瘤手术以后，一般建议多吃一些有补血功效的食物，有助于注意身体和伤口的修复。尽快饮食，对于恢复也非常有帮助，饮食以高营养为主，不需要特殊的补品，正常饮食就可以。

子宫肌瘤手术的恢复时间大概要三个月左右，做子宫肌瘤手术往往会在子宫上留下创面，而创面的愈合大概需要三个月的时间才可以愈合，当然，患者也不需要完全休息三个月，在术后一个月内保持休息状态，在三个月之内要注意适当休息，不要过度劳累即可。子宫肌瘤手术之后要多休息，适当的活动，不能剧烈的运动，多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉，蛋白粉等，这样可以为机体增加营养，有利于身体康复。子宫肌瘤是临床上比较常见的一种女性的良性肿瘤，一般在40岁左右的女性更加常见一些。

患有子宫肌瘤的女性是可以食用海带的，因为海带本身含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，能够纠正内分泌失调的一些情况。子宫肌瘤可以吃海带，子宫肌瘤主要是避免进食含有雌激素的饮食，这类饮食子宫肌瘤患者进食，容易促进子宫肌瘤进一步发生；子宫肌瘤的患者可以吃海带，海带当中并不含有雌性激素，所以对子宫肌瘤的生长发育并没有促进作用。