就是在怀孕期间一定要保持充足的睡眠，否则很有可能会导致体内代谢功能受到影响，从而影响到宝宝的胎毒去除，一定要按时进行产检，这样可以有效的对一些疾病早发现早治疗，孕妇在怀孕阶段当中也千万不要胡乱服用药物，部分药物也有可能会给宝宝造成黄疸的风险。​因为孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统发育和胎儿智力的发育，还能够帮助孕妇补铁养血，好处多多，所以说吃红枣在一定程度上对胎儿是有好处的，自然也就可以降低黄疸的发生率。怀孕的时候如果多加注意，孩子出生后可以降低得黄疸的几率。

经适当休息和饮食改变后，心慌气短的症状改善不明显，需要去医院做心电图检查和妇科B超等检查，看是否存在有妊娠期合并心脏病、心力衰竭等意外情况发生，以便尽早采取相应的处理措施，以免影响孕妇的生命安全和胎儿的生长发育。女性怀孕后会出现激素水平变化以及个人情绪的变化，可能会引起相应的心悸、心慌等不适的症状。孕妇心慌的原因：可能因为孕妇早起有轻微的低血糖症状，可能早起血糖比较低，这个时候会有低血糖的症状发生，比如心慌、头晕。

对于妊娠期的肝功能异常是比较常见的，如果谷丙转氨酶，没有超过正常上限值的两倍以上，一般不需要特殊处理，建议定期随访、复查即可，不需要用药物干预。孕妇肝功能异常，谷丙转氨酶偏高，可以通过生活调养，严重者可通过药物治疗。还需要针对病因，如果是乙肝病毒携带的符合抗乙肝病毒治疗条件，或者符合乙肝母婴阻断的，就需要规范的口服替诺福韦抗病毒；