当腰椎间盘突出症比较严重，保守治疗无效，可能要采取手术治疗。当然有很多老百姓一直害怕，担心做手术后瘫了怎么办。现在医学技术也在发展，从原来的腰椎间盘镜，到现在的腰椎间孔镜，用7mm左右的通道，非常小的一个切口，采用微创的技术，小的损伤可以解决问题，百分之九十几的病人，手术效果还是非常不错的，做完手术后，腰腿痛明显的缓解甚至消失，取得很好的效果。腰椎间孔镜在不少大医院普遍开展，对肌肉、骨头都损伤很小，软组织可很好的保护，甚至做完手术第2天就可以出院，可以早期的下地行走，减少神经根的粘连，取得非常好的效果。

首先需要病人减少活动量或者卧床休息，在颈腰椎部位可以给予支具固定，或者配合牵引治疗。在临床上，病人的腰椎、颈椎可以有很多种病变，不同的病症，治疗方法不一样。也可以采用传统的中医手法进行轻柔按摩，或者在局部进行中药熏洗，也可以给予理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等办法。最常见的是病人患有腰椎间盘突出症、颈椎病等病症，在治疗上，多数可以采取保守治疗。

腰椎间盘突出的自我治疗通常是指平时生活中的一些自我注意事项，一般包括：1、保持正确的姿势，挺胸抬头，避免对椎间盘造成损伤。2、避免弯腰，特别在弯腰捡东西的时候，一定要特别小心。3、避免负重，比如避免背很重的包，抱孩子等活动，能够有效的避免椎间盘受到损伤。