子宫虚寒的主要表现，有月经周期推迟，月经量少，颜色发黑有血块，月经前或者是月经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解，怕冷，四肢凉，胃痛，严重的宫寒不容易怀孕，平时白带清稀，大便溏泻，治疗则需要温经调血。宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经疾病的有：月经量少、错后，闭经，经期浮肿，经期腹泻，痛经；宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现的一系列症状。表现在妇科杂病方面的可能有：慢性盆腔痛，子宫内膜异位症，阴道炎，不孕症等等。

宫寒与肥胖没有直接关系，但是子宫与任脉、督脉、冲脉三脉关系比较密切，这三条经脉与肾相关。宫寒的妇女肾阳不足，胞宫失于温煦，导致下腹坠胀出现寒凝、气滞、血瘀的病机。长时间如此，会影响脾运化功能，水谷精微物质不能输布于全身，有以下情况：1、不能为胞宫提供所需的营养，不能温暖胞宫；2、由于水液潴留，引起脾虚湿阻，进而形成肥胖，表现为小腹肥满松软；对于宫寒的人，生理期要注意保暖，避免穿单衣、吹风或者食用冷饮。还可以采用暖宫的措施，比如艾灸贴腹等可以温暖胞宫，另外，用少腹逐瘀汤加减进行活血化瘀、温肾暖宫。

体寒从中医的角度来说，大部分属于虚寒，就是体质虚且寒的病症，主要是指整个机体受到寒邪入侵，主要表现出来的是畏寒怕冷，面色苍白，手脚冰冷，喜热怕冷，疲倦乏力，精神不振等。宫寒的女性会出现下腹坠胀，白带增多，月经紊乱，痛经等一系列症状，严重可以导致不孕。而宫寒在西医学上面是指子宫，主要是指子宫温煦不足，热量不够的意思。真正的区别，还是建议找到正规的中医医生进行辩证治疗。